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 | MesRepas et je mange malin!
MesRepas est un site entièrement gratuit, son objectif est de vous aider à l'organisation et la gestion de l'alimentation et des courses. Il est principalement basé sur trois concepts :
1/ Et si je planifie
Par expérience, lorsque on programme la liste des repas de la semaine, on cuisine plus souvent parce que l'on sait à l'avance ce qui est prévu de faire. En plus le fait de tout noter, permet de manger des plats variés et différents de ceux de la semaine d'avant.
D'autre part, le fait d'écrire une liste de courses, permet de faire gagner beaucoup de temps au supermarché. Si en plus la liste des courses correspond au promgramme des repas, on gagne de l'argent et on évite le gachis puisque on achète que ce dont on a besoin !
C'est justement ce que MesRepas nous aide à réaliser. Il permet de choisir ce qu'on veut manger en petit déjeuner et/ou déjeuner et/ou dîner pour un ou plusieurs jours. Si on réçoit du monde, on peut changer le nombre de personne pour le repas en question. Et en quelques clics, on a le programme et la liste de courses correspondante.
2/ Et pourquoi pas sain
Nos envies changent d'un jour à l'autre, d'une période à une autre, d'une saison à une autre. Bien qu'on aime tous se faire plaisir, globalement, beaucoup parmi nous font attention. C'est pourquoi, MesRepas, offre sans prétention, quelques indicateurs sur les calories, lipides, glucides, protides et bien plus encore bientôt !
3/ Et si c'est personnalisé
Chacun de nous possède un rythme de vie différent, ses propres préférences et goûts. C'est pour celà que MesRepas nous permet de créer nos propres recettes. Que ce soit un plat, tout un menu ou juste un aliment, chacun est libre de saisir les recettes qui lui ressemblent.
MesRepas présente aussi quelques recettes classiques pour ceux qui sont de passages et qui souhaitent essayer le site avant de s'inscrire.
En vous inscrivant, ces recettes peuvent être copiées dans vos recettes personnelles et modifiées à votre guise !
http://www.mesrepas.com |
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